18:00-19:20  Bugg Blå - Fortsättningskurs (Ledare: Anna)

Repetition av Grön, samt fortsättning.

Du skall ha gått tidigare kurs/kurser, inom rocksulans verksamhet.

19:30-20:50  Bugg Grön - Nybörjare (Ledare: Erik och Pia)

Inga förkunskaper krävs.
Lokal: Holken, Mariebergsskogen, Karlstad

19:30-20:50  Bugg Blå - Fortsättningskurs (Ledare: Emil & Jessica)

Lokal: Elofstorps gamla missionshus, Ölme (ca 3,5 km från E18, sväng norrut vid Stolpen) Frågor ring Jessica 073-6297452

18:00-19:20  Bugg Lila - Avancerad påbyggnad (Ledare: Karl och Sofie)

Förkunskaper: Repetition av Blå, samt mer avancerad påbyggnad.

Du skall ha gått tidigare kurs/kurser, inom rocksulans verksamhet.
Lokal: Holken, Mariebergsskogen, Karlstad

19:30-20:50  Bugg (Parträning för deltagare på alla 3 nivåerna)

Du skall ha gått tidigare kurs/kurser, inom rocksulans verksamhet.
Du vill utvecklas såväl individuellt som inom paret. Du vill öka din medvetenhet och kunskap inom bugg, och du vill ta del av det vi lär ut. Du får gärna använda chatten för att söka en partner.
Under de två första kurstillfällena är det inget partnertvång, så där ges det möjlighet för er att hitta en danspartner att dansa med de resterande åtta gångerna.
Lokal: Holken, Mariebergsskogen, Karlstad

Bugg är en svensk pardans som dansas till musik i fyrafjärdedelstakt i vanligtvis snabbt tempo, 120-180 BPM. Dansen har inga fasta variationer utan är en helt improviserad dans där föraren för följaren så att olika snurrar m.m. uppstår.

Bugg, som tillsammans med foxtrot är den vanligaste sällskapsdansen i Sverige, har rötter i den jitterbug, numera oftast kallad lindy hop, som till en början dansades till swing men sedan förändrades för att kunna dansas till 1950-talets rockmusik. I nuvarande form är bugg från 1960-talet. Till skillnad från de danser som den härstammar ur har buggen sitt grundsteg på 4 taktslag. De övriga swingdanserna har en bas på 6 eller 8 taktslag.

Som pardans är bugg ovanlig genom att de dansande inte håller om varandra som i till exempel foxtrot och vals. Istället håller de varandra i en eller bägge händerna större delen av tiden och byter grepp ofta. Bugg dansades länge mest till dansbandsmusik, men numera buggar man även till annan populärmusik.

Bugg är på tävling en icke koreograferad, förd dans, där akrobatik inte är tillåtet. Följaren ska trampa med höger fot på taktslag 1 och 3 och med vänster fot på taktslag 2 och 4 (som grundregel, dubbeltakt kan tillåtas några steg under t.ex. spinn). Föraren däremot har inga bundna steg, men takten/pulsen i kroppen ska vara riktad neråt golvet på taktslagen (till skillnad från i dansen jive). Ett viktigt bedömningskriterium är att båda dansarna har ett kontinuerligt sväng i kroppen, en puls.