Steg 1
Här kommer ni lära er grunderna i bugg. Bas-turer, grundsteg och föra-följa. Vi kommer utrusta er med verktyg som ni sedan kan använda ute på dansgolven ute i landet!
Start: 21/1
Tid: 17.30 – 18.30
Plats: Holken, Mariebergsskogen
Antal gånger: 10
Pris: 1000kr
Ledare: Mikael Blom, Sara Pauselius
Steg 2
Här kommer ni lära er att lägga ihop bas-turerna ni har lärt er på Steg 1, så det blir ett bättre flyt i dansen och på golvet. Vi kommer trycka in så mycket dans det bara går med en massa variationer!
Start: 21/1
Tid: 18.45 – 19.45
Plats: Holken, Mariebergsskogen
Antal gånger: 10
Pris: 1000kr
Ledare: Johan Åslund, Ulrika Olzon
Steg 3
Här kommer ni att dansa mycket till musiken. Musikanpassningar, slingor som går i varandra, hesiteringar, högt tempo och mycket mer! Här blir man verkligen stjärnan på dansgolvet!
Start: 21/1
Tid: 20.00 – 21.00
Plats: Holken, Mariebergsskogen
Antal gånger: 10
Pris: 1000kr
Ledare: Camilla Wilhelmsson, Robert Wilhelmsson
Steg 4
Här kommer ni lära er att dansa med er partner. Man kommer att gå ner i detalj i hur man får parkänsla, att uttrycka sig själv genom dansen, hur musiken uppbyggd och mycket mer! Känner ni för att ta nästa steg i er dansutveckling så är detta kursen för er!
Start: 23/1
Tid: 18.30 – 20.00
Plats: Holken, Mariebergsskogen
Antal gånger: 10
Pris: 1000kr
Ledare: Pia Lindberg, Erik Lindberg
Bra att veta:
- Vi byter runt på kurserna, vilket betyder att man inte dansar enbart med anmäld partner.
- Paranmälningar kommer antas direkt, så fördelningen mellan förare och följare håller sig på en bra nivå. Så hitta någon ni kan anmäla er med för garanterad plats!
- Singelanmälan blir ställda i ett kösystem som parar ihop singlar med varandra. Kön kommer uppdateras flera gånger i veckan, så vänta inte med att anmäla er!
Kom ihåg att du kan använda ditt friskvårdsbidrag på våra kurser
VÄLKOMNA!
Vid frågor, kontakta kurs@rocksulan.com